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美容:記事一覧

ホルモンバランスを整える

卵子が老化すると、ホルモンバランスが崩れて、体中の老化が進みます。色々な種類の夏野菜を食べて夏バテ卵子を元気付けましょう。それには、野菜サラダと卵が手っ取り早いですね。卵は、タンパク質、不飽和脂肪酸、ビタミンB群などを豊富に含んでいます。これも、夏バテ卵子に不足している栄養素です。また、卵の脂質は、…

アサイベリープラチナアイ

ところで、育毛ならば海藻、と連想しますが、しかし、海藻をただたくさん食べればいいかと言えば育毛できるかといえば、違うのです。コンブ、そしてワカメに含まれるミネラル、食物繊維は、プラスの効果を育毛に与えますが、簡単に髪が育ち、生えたりしたらいいのですが、そうはいかないのです。育毛には、亜鉛、そして鉄分…

両ヒジ下ムダ毛処理は今のうちにやっとくのがアリです

両ヒジ下は、肘よりも下の部分の脱毛になります。 女性ならば、誰もが気にする部分であり、定期的に、 自己処理を行っている人も多い部分だと思います。 私自身も、今は”自己処理派”です。週に1回、2週間に1回くらい、 T字のカミソリを使って、剃っているのですが、毎回になるので、 今…

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